Bli med på temakveld og lær mer om «Mentale prosesser, motivasjon og stress!»

24. april skal Hallgeir Martinsen og Eline Aase prate om motivasjon, stressmestring, psykologisk trygghet, prestasjon under press og forholdet mellom skader og stress.

Onsdag 24. april er det temakveld med fokus på «mentale prosesser, motivasjon og stress».

 Her er alle invitert til å være med!

Temakvelden passer for utøvere, trenere, ledere og foreldre.

Når: Onsdag 24. april kl 19.00 – 21.00

Hvor: Teams eller Idrettens Hus, Ullevål (Oslo). Foredragsholdere møter fysisk!

Innhold:

I idretten er det stort fokus på de fysiske aspektene, men denne kvelden skal vi rette fokuset mot de mentale prosessene. Hallgeir Martinsen og Eline Aase skal snakke om motivasjon og stress.

Hvordan kan stress påvirke prestasjon? Hva må en leder/trener være oppmerksom på i kommunikasjon med utøver ut ifra ønsket oppfatning? Hvordan motivere en umotivert utøver? 

Se mer informasjon i invitasjonen HER.

Ta kontakt ved spørsmål!

E-mail: solveig.hernandezvrale@orientering.no