Fosser, Alstad, Street og Moen Pedersli på start på Ekeberg i morgen.

Over: Kasper Fosser må stramme skoene for å henge med under NM-terrengløp i morgen.

En liten titt på startlisten for søndagens NM-terrengløp lang løype på Ekeberg viser at det kan bli interessant med en o-løpers øyne å se på konkurransen som sendes på NRK fra klokken 12:15.

Kvartetten Kasper Fosser, Tobias Alstad, Ralph Street og Trond Einar Moen Pedersli har «kastet kartet» for dagen og begir seg ut i merket løype på Ekeberg.
 
Junior-VM medaljer (Alstad), verdenscupseier (Street) og EM-medalje (Moen Pedersli) i orientering all ære, men det er nok størst forventninger til årets sammenlagtvinner i verdenscupen Kasper Fosser:

- Jeg håper å kunne kjempe om medalje, sier han selv om egne forventninger.
 
- Men det har nok blitt litt for lite spesialtrening for å kunne håpe på noe mer.

Spesialtreningen til Fosser de siste ukene har snarere handlet om forberedelser mot VM i Finland til sommeren.
 
Han kommer tilnærmet rett fra 4,5 uker i VM-landet, med VM-relevant o-teknisk trening i bagasjen.
 
Når en legger til at han i dag gjør unna en 5. etappe på IFK Göteborgs lag under 25manna, er det ikke helt optimalt:
 
- Det skal gå greit med en liten mellomdistanse i dag før løpet i morgen, når en er i form tåler en det meste.

Tidligere under NM-terrengløp har vi sett at Fosser tåler farten til spesialistene i den grad at han har vært i medaljekampen og derigjennom også har kvalifisert seg nordisk mesterskap i terrengløp:

- Jeg håper å komme med til nordisk mesterskap også i år. Det bør være mulig om Norge stiller med full tropp.

Da blir det i tilfelle ny tur til Helsinki og Finland – hvor han gjerne legger inn til orienterings-VM relevant trening i samme slengen.
 
Men først handler det om å gjøre unna NM-terrengløp lang løype i morgen, og da må vi også minne om at Alstad viste overbevisende løping på kort løype i vår og ble da belønnet med 4. plass – bare 2 små sekunder fra medalje.

Så får vi se om det blir noen o-løpere på medaljeplass på den lange varianten av NM-terrengløp.
 
Dette kan du altså se på NRK søndag fra klokken 12:15.

Storstafetten i Stockholm serverer både resultater og speakerlyd!

Lørdag går årets 25manna stafett like utenfor Stockholm.
 
 Rudan i Haninge er arena for denne særegne stafetten hvor en må ha med både damer, herrer, unge og gamle på ett og samme lag har flere norske klubber til start.
 
 Fra lørdag morgen til tidlig ettermiddag skal de 25 løperne på hvert lag gjøre unna sine etapper for å kåre det arrangøren betegner som «verdens beste klubb».
 
 Hvem det blir, og hvilke klubb som blir best av de norske kan du følge live via linkene nedenfor:

Liveresultater

Speakerlyd

Se hva som er på agenda 1. november.

Kretsledermøtet i Norsk Orientering finner sted på Clarion Hotel Oslo Airport Gardermoen, 1. november 2024 kl. 13:00 -

 Sakspapirene ser du nedenfor:

Sakspapirer KLM 2024.pdf

Vedlegg 1, sak 7.3 Kartarkiv.pdf

Vedlegg 2, sak 8.2 Styreinnstruks.pdf

Aldri noensinne har så mange vært avbildet i O-boka!

-Pressemelding-

Aldri noensinne har så mange vært avbildet i O-boka. Trolig er det snakk om tusener av o-løpere. «Alle skal med» har vært mottoet for O-boka 2024. Den 22. boka i rekken.. 

For det har vært nok et fantastisk år for norsk orientering. Suksessen har vært formidabel, men i O-boka er det tusener av helter. I år er det over 900 bilder. Det er flere enn noensinne. O-løpere fra nord og sør, øst og vest, unge og veteraner, kvinner og menn er med. Det er også mye stoff om elite, men ikke minst bredde og mer enn noensinne fra distriktene. 

- Hvorfor er dette tidenes beste utgave?

Jo mer jeg har jobbet med oppsettet av O-boka, desto bedre kjenner jeg O-Norge, sier Vidar Benjaminsen. De hundrevis av artiklene går under huden på o-folket. Du får vite om alle utfordringer og gleder som setter spor hos utøverne. Boka er så mye, mye mer enn referater fra o-løp.

Våre fremste helter vies selvsagt litt ekstra oppmerksomhet. 

● Jørgen Baklid vant utrolige fem VM-medaljer i 2024. 

● Under EM fikk Eirik Langedal Breivik det store gjennombruddet. 

● Kasper Harlem Fosser fikk vist at visst kan han fortsatt orientere mesterlig på EM. 

● Andrine Benjaminsen tok tre medaljer på EM. 

● Juniorene sikret igjen gull på VM. 

Om ikke å gi opp

Selv verdens fremste skogsorienterer kan bomme. Fosser forteller om strekket til den fatale posten på VM-sprinten. 

Bare en uke før EM skjedde noe i Andrine Benjaminsens kropp. Helseutfordringene over 19 måneder var over. Hun forklarer hvorfor hun aldri ga opp.

Møt også 90-åringen som vant tre veteran-gull på mesterskapet i Sarpsborg. Han trener seks dager i uka etter et skreddersydd program fra sin nederlandske trener. Trønderen Arne Kjell Foldvik ga heller ikke opp etter nærmere en times leting etter den andre posten.

Den aller første

For første gang er det også en skiorienterer og multikunstner på forsiden. 

- Mange betrakter meg som skiorienterer, forteller Jørgen Baklid. 

I skiorientering ble det fire gull, men prestasjonen i Edinburgh er nok lagt enda mer merke til.

Så er også kjente og kjære Sigbjørn Skråli med i år og Helge Bovim har gode historier fra såvel Karibien som Argentina, Grønland, Halden og Hurum. 

Årets utgave er på 256 sider, aldri har det vært flere sider. Antall kart er 46. Den koster 500 kroner. Nettbutikken www.o-boka.no er åpen. Så vil den bli i salg i flere klubber og som vanlig slippes den på Blodslitet. Den er fortsatt under trykking. Som vanlig er det ekstra rabatt ved fem eller ti bøker. 

Og samtlige 22 bøker koster kun 2000 kroner!

Boka kan også bestilles ved en telefon til utgiverne Vidar Benjaminsen, 932 04 790 eller Erik Borg telefon 930 11 422.

«Årets lag er kanskje enda bedre enn laget som ble nummer 3 i fjor!»

Over: Halden SK sitt lag som ble nummer 3 på 25manna i fjor. Foto: Jens Erik Mjølnerød

- I fjor gjorde vi en skikkelig bra jobb på alle etapper. Men om vi sammenlikner lagoppstillingen i år med i fjor, er årets lag kanskje enda bedre, sier Raul Ferra.
 
Den spanske treneren i Halden SK ser frem mot og vurderer klubbens lagoppstilling foran helgens 25manna stafett utenfor Stockholm.
 
En stafett hvor lagene består av både damer og herrer, samt ungdommer og veteraner. Dette er en kombinasjon som passer bra for klubben fra grensebyen i Østfold – i hvert fall om vi skal dømme av resultatene – hvor Halden SK kan skilte med flere seire.

- Det som faktisk er en liten kuriositet med årets 25manna, er at da stafetten gikk fra samme sted – Rudan i Haninge, tilbake i 2004, endte det med tidenes første seier for Halden SK i 25manna, forteller Ferra – og fortsetter:
 
- I tillegg var det også her Halden SK sitt herrelag vant 10mila for første gang i 1998, så det er ganske moro å tenke på.

Under den nevnte 10mila seieren var det en regnfull natt – samtidig som det meste av stafetten gikk på andre siden av hovedveien – i terrengområdet «Paradiset».
 
På lørdag håper nok samtlige deltakere på oppholdsvær, mens terrengområdet som venter er nærterreng ved friluftsområdet Rudan – på samme måte som da 25manna gikk her både i nevnte 2004 og i 2014.
 
Til årets 25manna kommer Halden SK med sterkt lag, selvtillit og en 3. plass fra i fjor – hvor de var med i seierskampen helt frem til sistepost – likevel er det kanskje mulig å optimalisere:

- I fjor gikk det ganske bra for oss hele veien. Men vi tapte noe på 2. etappe, og var litt bak ut på de første fellesetappene, sier Halden SK sin trener på direkte spørsmål – og fortsetter:

- Tradisjonelt «skjer» det mest på etapper med ungdommer og veteraner, men på disse etappene forventer vi å være solide i år.

- Samtidig har vi med oss mange av eliteløperne.
 
Halden SK og eliteløpere går hånd i hånd om en ser tilbake på de siste 30 årene (minst), og når de både er skade- og sykdomsfri og tilgjengelig gir det en god base, eller grunnmur å bygge 25mannalaget rundt.

Og avgjørelsen under 25manna skjer ofte når en går fra fellesetapper til enkeltetapper – med tre løpere igjen for hvert lag – som da løper etappe 23, 24 og 25:

- Vi er bra «skodd» på de tre siste, slår Ferra fast – og bekrefter dette ved å navngi dem det gjelder:
 
- Det blir Ville Wingstedt, Megan Carter Davies og Magne Dæhli som løper for oss her.

Så vil tiden vise om denne trioen blir sendt ut i «posisjon» til å gjenskape 3. plassen fra i fjor. Da var det bare 18 sekunder opp til OK Linné som vant.

Det blir i tilfelle uten ankerkvinnen fra i fjor – Svetlana Mironova. Verdensmesteren på langdistanse fra 2014 er – dessverre – ikke tilgjengelig:

- Sammenliknet med fjorårets lag, er skaden til Svetlana (Mironova) den største mangelen – eller forfallet vi har.

Da det er rullering på ankeretappen mellom herrer og damer annet hvert år på 25manna, er det i år herrenes tur til å få «æren» av å avslutte stafetten. For Halden SK sin del betyr det at Magne Dæhli får oppgaven. 
 
En oppgave Dæhli har løst forbilledlig gjentatte ganger tidligere, og 3. plassen fra i fjor legger lista:

- Hovedmålet vårt er en podieplassering – litt avhengig av hvordan stafetten forløper., men topp 3 er et fint mål, sier treneren – og fortsetter:

- I fjor kjempet vi også om seier hele veien, kanskje det kan være mulig også i år.

Helt sikkert er det i hvert fall at det blir en skikkelig miljøskapende klubbtur til Stockholm:

- 25manna er en veldig fin stafett for hele klubben, med bussreise fra Halden til Stockholm. Og en slik stafett - som favner alle aldre - er også med på å skape samhørighet på tvers av alder og nivå.

Så vil tiden vise hvilke klubb som har høyest nivå, vinner 25manna, og kan kalle seg «verdens beste klubb» - som er arrangørens slagord for arrangementet.
 
I tillegg til Halden SK har også Nydalens SK (som ble disket i fjor), Tyrving (som var nest best av de norske lagene i fjor) og Oppsal også sterke lag til start.

Hjemmesiden til arrangementet
 
 Du kan følge 25manna live via linkene nedenfor:
 
Liveresultater

Speakerlyd