Oppstartsamling for landslaget: «Mye handler om helse og planlegging!»

Postet av Norges Orienteringsforbund den 17. Nov 2024

Intense dager for våre beste postjegere med møter, trening og planlegging på Olympiatoppen.



Over: Marie Olaussen hadde en fin avslutning på 2024-sesongen med pallplasser både individuelt og på stafett under verdenscupen i Finland. Fra i ettermiddag skal hun - sammen med resten av landslaget - sette kursen mot 2025-sesongen.



- Oppstartsamling handler mye om helse hvor det blir blodprøver, DXA-måling (beintetthet), influensavaksine og individuelle prater med fysioterapeut, lege og ernæringsfysiolog for den enkelte. 
 
- Det blir også en del møter i løpet av samlingen angående temaer som er viktige for at vi skal bli enda et par hakk bedre i 2025! 
 
- Men – selvfølgelig – skal det også trenes bra, sier landslagssjef Janne Salmi.
 
Dette både inne og ute, i form av 2 o-økter, 2 styrkeøkter og 2 egne økter fra søndag ettermiddag til onsdag formiddag:


- For oss er det nå i første rekke viktig å ta lærdom av de vi gjorde – både bra og mindre bra – i 2024-sesongen, for å rette blikket mot det som venter i 2025-sesongen.
 
En 2024-sesong hvor Norge – for første gang på det en kan huske – kjempet om å vinne nasjonskampen i verdenscupen helt til siste konkurranse:
 
- Etter en vår og sommer hvor vi var litt under pari – som lag, opplevde vi en veldig opptur da vi «snudde» fra sprint til skog – og EM i Ungarn ble en skikkelig suksess for oss.
 
- Vi fikk også med oss gode resultater under den siste verdenscuprunden – prøve-VM – i Finland.
 
Det er dette som nå skal gi en «dytt i ryggen» inn mot 2025-sesongen:
 
- Tanken er å bygge videre på den fremgangen og de resultatene vi fikk med oss – særlig – fra siste del av 2024-sesongen, for å kunne fremstå enda bedre som lag i 2025.
 
- Når det nå venter et VM i skogen i Finland i juli, har vi helt klart mål om minst like mange medaljer som vi fikk under forrige skogs-VM – i Sveits i 2023. Og målet er å bli beste nasjon om en ser hele 2025 under ett. 
 
- Dermed må vi også prestere på meget høyt nivå når sesongen «snur» til sprint, og vi reiser til Belgia for å kjempe om EM-medaljer på sprintdistansene litt seinere på året.  
 
Så vil tiden vise hvem som står frem og «plukker» medaljer for Norge i 2025-sesongen, ferden dit starter uansett under oppstartsamlingen på Olympiatoppen i Oslo de kommende dagene.




Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.