Andre runde eTempO cup: « Trønderne slo tilbake «i» Brumunddal!»
Postet av Norges Orienteringsforbund den 15. Jan 2026
Kolstad sparte ikke på kruttet ved Mjøsas bredder.
Nederst i artikkelen finner du kretsresultatene!
Løp 2 i den historiske eTempO-cupen til Norsk orientering fant i går sted i Brumunddal. Geir Myhr Øien hadde lagt fire stasjoner i idylliske Mjøsparken som bød på varierende utfordringer. Uansett ble det lagt opp til høyt tempo, akkurat slik det skal være. Denne gang var det 238 norske deltakere fordelt på nærmere 100 klubber rundt i landet som tok utfordringene.
I Trøndelag forrige onsdag var det gutta fra østlandet som gjorde det sterkest. Nede på østlandet, eller innlandet for den som vil, var det trønderne som slo tilbake. Arne Inge Kolstad fra Wing OK var rask og feilfri og sikret en «klar» seier på 5 sekunder til utflyttet trønder Anders Haugskott fra Ås-NMBU Orientering. Elias Jonsson som ble nr. 2 forrige onsdag sikret tredjeplassen, men fremstår som en stor favoritt i neste runde når dagens vinner og andreplass går tilbake til arrangørrollen neste onsdag.
Du kan si at dette er en TempO løype slik jeg liker de. Høyt tempo med noen finurligheter, slik at man må justere tempo og ta en ekstra sjekk der det er behov for det, sier vinneren Kolstad. Jeg skjønte jeg hadde gjort det bra, men ble nervøs og nølende på siste stasjon. Uansett moro når det klaffer, fullfører vinneren som med dette også tok en klar seier over datter Ingeborg som har gitt hard kamp de siste ukene.
Det ble en tøff fight med de andre utenlandske som også deltar i simulatoren. Milan Malačka fra Tsjekkia var noe overraskende igjen best, foran verdensmester Marcello Lambertini fra Italia og Ryota Hirayama fra Japan. Totalt var det 7 ulike nasjoner topp 10, hvor Arne Inge som beste nordmenn ble nr. 7.
I U20-klassen ble det likevel østlandsk seier, med Sigve Nygård Fagervold fra Asker SK rett foran Erlend Sommerhein fra Fossum. Alf Petter Lynum, som var best i Trondheim, ble henvist til en tredjeplass denne gang.
Neste runde i cupen er onsdag 21. januar. Dagens beste norske inviterer til konkurranser fra jomfruelig Skaun, lite brukt til o-aktivitet ellers. I mellomtiden finnes det flere åpne treninger man kan prøve seg på i simulatoren om man vil bli bedre.
På grunn av (frivillig) kapasitet, vil det ta noe tid før resultatene vises i eventor. Men alt ligger under «last race results» på https://torus.yq.cz/. Der kan du enkelt filtrere ut norske deltagere ved å hake av på den tomme boksen og deretter trykke på NOR.
Resultat (topp 10):
1. Arne Inge Kolstad, Wing OK 79 sek
2. Anders Haugskott, Ås-NMBU Orientering84 sek
3. Elias Jonsson, Nydalens SK99 sek
4. Arno Grønhovd, Modum OL 105 sek
5. Sondre Ruud Bråten, Nydalens SK112 sek
6. Jostein Svaland Dale, Ås-NMBU Orientering118sek
7. Inge Sandstad Skrondal, Fet OL122 sek
8. Isak Jonsson, Nydalens SK123 sek
9. Sigve Nygård Fagervold, Asker SK 126 sek
10. Erlend Sommerhein, Fossum IF 134 sek
Kretsresultater (med forbehold om feil):
Akershus og Oslo:
1. Anders Haugskott, Ås-NMBU
2. Elias Jonsson, NSK
3. Sondre Ruud Bråten, NSK
Buskerud:
1. Arno Grønhovd, Modum
2. Lars Baklid, Konnerud
3. Jørgen Wiger, Modum
Sør-Trøndelag:
1. Arne Inge Kolstad, Wing
2. Marte Hoff Hagen, NTNUI
3. Alf Petter Lynum, Freidig
Telemark og Vestfold:
1. Anders Bø, Hedrum
2. Steinar Øvreås, Horten
3. Eirik Ravnan, Stokke
Innlandet:
1. Emily Kvåle, Hadeland
2. Odin Østby, NTG/Hamar
3. Asbjørn Lande, Eidskog
Nord-Trøndelag:
1. Tobias Alstad, Frol
2. Emilie Nubdal Frøseth, Verdal
3. Carl Petter Lyngen & Paul Sirum, Frol
Østfold:
1. Ingvild Ramtvedt Næsset, Sarpsborg
2. Anja Wingstedt, Halden
3. Svein Jakobsen, Fredrikstad
NOF-kontoret:
1. Anders Nordberg
2. Damien Renard
3. Lone Brochmann
Hordaland:
1. Torbjørn Agdestein, Stord
2. Torgeir Strand, Gular
3. Matt Hall, Fana
Nordland:
1. Marit Wenseth Kure, Bodø
2. Jakob Sivert Hunstad, Bodø
3. Lidvard Veland, Bodø
Rogaland:
1. Sven Hatteland, Ganddal
2. Aart Joakim In’t Veld, Ganddal
3. Espen Nilsen, Stavanger
Agder:
1. Widar Taxth Løland, Hisøy
2. Thor Christian Coward, OK Sør
3. Jack Bjørnsen, Kristiansand
Møre og Romsdal:
1. John Kasper Svergja, Isfjorden
2. Harald Godø Gjerdahl, Emblem
Troms:
1. Vegard Vaeng Bernhardsen, BUL-Tromsø
Sesongplan junior 2026
Postet av Norges Orienteringsforbund den 15. Jan 2026
Se hva som er de viktige begivenhetene for juniorene kommende sesong.
Kommende sesong er det store høydepunktet for juniorene junior-VM i svenske Karlskrona.
Men det er også mye annet morsomt og spennende på planen for våre kommende storløpere.
Du kan se alt i sesongplanen nedenfor:
Helseattest for 2026-sesongen!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 15. Jan 2026
Nå som digital løsning!
Samtlige junior- og seniorløpere som går med ambisjoner og drømmer om å representere Norge i 2026 skal levere helseattest innen 1.april for senior og innen 1. mai for juniori!
De som eventuelt skal representere i SkiO-sesongen 26/27 og ikke har godkjent attest fra tidligere må levere denne innen 1.november.
Praktisk gjennomføring-utøver:
Egenerklæringen:
1: Den digitale Helseattestløsningen krever at utøver over 16 år har egen Bank ID. For utøver under 16 år logger foresatte inn.
2: Utøver/foresatt går inn på følgende link: https://www.helseboka.app/combinedcheckin/6
3: logger seg på med Bank ID eller Bank ID på mobil
4: Dersom du er logget inn som foresatt må du velg hvem du ønsker å registrere.
5: Svar på skjemaet ved å følge instruksjonen og avslutt med å trykke på Send Egenerklæring
6: Du vil motta SMS med bekreftelse på mottatt egenerklæring.
Legeundersøkelsen:
1: Bestill time hos legen i god tid
2: Skriv ut infoskrivet med papirutgave av legeundersøkelsen under og ta det med til legen i tilfelle legen av en eller annen grunn ikke får sendt inn digitalt.
3: Legen går gjennom egenerklæringen, fyller ut og sender inn legeundersøkelsen.
OBS! Dersom legen ikke får sendt inn digitalt må du som utøver sende legeerklæringen (sjekk personalia!) per post til forbundets lege (Håvard Dybdahl, Julsborg 26, 7607 Levanger).
Lenke til infoskrivet for leger ser du: her
Praktisk gjennomføring- legen:
Legeattesten:
1: Legen går inn på følgende link: https://www.helseboka.app/combinedcheckin/6/thirdparty
2: Logg inn med Bank ID eller Bank ID på mobil
3: Fyll inn fødselsnummeret til utøveren og trykk søk
4: Trykk på kortet med utøveren og du vil få opp to faner
5: Gå inn på egenerklæringen og gå gjennom den
6: Gå så inn på Helseattesten og fyll ut legeerklæringen
7: Huk av for samtykke og send inn
8: Når det er gjort vil du få en bekreftelse på SMS.
Generelt:
Helseattestordningen er et samarbeidsprosjekt mellom flere særforbund og Sunn Idrett. Norsk idrett setter utøvernes helse foran prestasjon, samt ønsker sunne og friske utøvere. Helseattesten skal avdekke om utøver har ernæringsmessige eller andre relevante medisinske utfordringer i forhold til om de er helsemessig skikket til å representere et eller flere av særforbundene i ordningen.
Attesten består av to deler. Både egenerklæringsskjemaet og legeerklæringen må være utfylt, samt signert og sendt inn digitalt før innleveringsfristen.
Helseattestansvarlig i NOF gjennomgår alle helseattestene som sendes inn, uavhengig av om utøvere er tatt ut til representasjon eller ikke.
Praktisk er det opp til utøverne selv å administrere prosessen. Utøver/foresatte er ansvarlig for at helseattesten er levert i tide, og derav kan ha godkjent attest før eventuelt uttak til landslagsrepresentasjon.
Det er frivillig å gi fra seg helseopplysningene. Ved signering av helseattesten legges det til grunn at utøver har avgitt helseopplysningene basert på et frivillig, uttrykkelig og informert samtykke. Samtykket kan til enhver tid trekkes tilbake. Helseopplysningene vil da bli slettet. Er utøver under 16 år, skal foresatte med-signere (foresatte logger inn og fyller ut sammen med utøver).
Vurderingen:
Attesten vurderes av lege i forbundet. Ved godkjent attest vil du motta en SMS på det. Om det trengs ytterligere informasjon eller attesten ikke er godkjent vil du bli kontaktet av helseattestansvarlig lege i NOF.
Øvrige spørsmål:
Spørsmål om behandling av opplysninger, hvem som har tilgang til opplysningene, oppfølging av helseattesten samt øvrige spørsmål om helseattesten kan rettes til Lege Håvard Dybdahl: havard.dybdahl@icloud.com
Åpen trening og åpen dag med WANG Toppidrett Oslo!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 15. Jan 2026
Muligheter til å bli nærmere kjent med WANG Toppidrett Oslo 28. januar og 4. februar!
Onsdag 28.januar kl 08:00 - 10:00 arrangerer WANG Toppidrett Oslo en sprintøkt i forbindelse med WANG Sprint Tour fra Bislett stadion.
Elever som vurderer å starte på WANG fra høsten av er hjertelig velkommen til å være med på økta.
Mer informasjon om økta vil bli lagt ut i eventor.
Det er også i eventor man melder seg på til økta: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23002
Onsdag 04.februar kl 17:00 - 20:00 arrangerer WANG en åpen dag.
På åpen dag kan man møte både rektor, toppidrettssjef, trenere og lærere.
Der presenterer WANG tilbudet sitt, og elever og foresatte som er interessert i WANG kan se seg rundt på skolen i Hansteensgate 8.
Du kan komme på et hvilket som helst tidspunkt mellom kl 17 og kl 20, og trenger ikke å melde deg på.
Mer informasjon blir lagt ut etter hvert på WANG sin hjemmeside:https://wang.no/toppidrett/oslo
Ønsker din klubb puslespill eller skyvepuslespill til gaver eller premier?
Postet av Norges Orienteringsforbund den 14. Jan 2026
Åpent for bestilling frem til 27. januar!
Ønsker dere å bestille puslespill og skyvepuslespill som kan brukes til premier og gaver?
- Puslespillene er laget av solid papp, måler 14 x 18 cm og kommer i pakker med 8 ulike motiv.
- Skyvepuslespillene er laget av plast, måler 8 x 9 cm og kommer i pakker med 25 stk. av samme motiv.
Se illustrasjoner under.
Gjør deres bestilling her innen 27. januar: Bestillingsskjema
