Sunn idrett arrangerer trenerkurs om "Kommunikasjon rundt mat, kropp og vekt"!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 15. Jul 2024

Lær mer om vekst og utvikling hos ungdom.



Sunn idrett inviterer til gratis trener 2-kurs på Meet Ullevaal (Ullevål stadion), onsdag 11. september 2024 kl. 1800 – 2030: Kommunikasjon rundt mat, kropp og vekt. Kurset holdes av klinisk ernæringsfysiolog Beate Anstensrud.

Kurset er åpent for alle, men er særlig tilpasset trenere i utholdenhetsidretter.

Dette er et etter- og videreutdanningskurs som gir kurspoeng tilsvarende en halv dag og blir registrert på din idretts-CV.

Registrering og enkel matservering fra kl. 1745.  Ved allergier, gi beskjed til christina.kjeserudose@idrettsforbundet.no

Kurset starter presis kl. 1800.

 

Hva lærer du denne kvelden?

Du vil få mer kunnskap om vekst og utvikling hos ungdom, relativ energimangel i idrett (REDs), treneren som rollemodell, hvordan du kan bidra til å skape god matkultur og hvordan du kan gjennomføre en samtale med en utøver du er bekymret for.

Kurset legges opp som en workshop med innslag av caser som tilpasses utholdenhetsidretter.

Kurset krever påmelding og det er 50 plasser.

Meld deg på HER innen 4.september 2024!




Norsk bronse på VM-sprintstafett!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 14. Jul 2024

Feilstempling av Sverige ga norsk medaljejubel.

Det norske laget.


- Jeg tror vi kan ha alle muligheter til å få – i hvert fall en god plassering, sa Eirik Langedal Breivik etter at han hadde gjort unna sin andreetappe på dagens VM-sprintstafett for det norske laget.


 - Selv om jeg har gjort det litt vanskeligere enn ønsket for Kasper (Fosser) og Andrine (Benjaminsen), la han til.


 Etter Langedal Breivik hadde gjort unna sin etappe var Norge 9. lag i stafetten, med 50 sekunder opp til lederlaget i stafetten som avgjøres i formatet med kvinne, herre, herre, kvinne.


Da gjensto – som nevnt Fosser og Benjaminsen – for Norge, og de leverte på Riccarton Campus noen kilometer sørvest for sentrum av Edinburgh, med universitetsbygninger og gressletter om hverandre.


- Jeg fikk et utgangspunkt som jeg trives med og har fått mange ganger tidligere, sa Andrine Benjaminsen om å gå ut som 5. kvinner, med 20-tallet sekunder opp til teten.
 
 Dette etter en strålende etappe av Fosser.

 

- Jeg løser også mine oppgaver slik jeg skal, og er bra fornøyd, fortsatte Benjaminsen – som løp i mål som 4. kvinne på sisteetappe.

 

Men da Tove Alexandersson – for Sverige – hoppet over en post på sin ferd mellom start og mål på sisteetappe, ble det bronse for Norge – og kvartetten Victoria Hæstad Bjørnstad, Eirik Langedal Breivik, Kasper Fosser og Andrine Benjaminsen:

 

- En VM-medalje er alltid moro, men det er selvfølgelig ikke slik vi ønsker å vinne medaljer, sa Benjaminsen.


 Det var til slutt Sveits som vant VM-sprintstafett foran Finland.
 
 Nye muligheter for VM-medaljer for de norske løperne kommer når VM i Edinburgh avsluttes med knockout sprint på tirsdag.

 


 Resultater:

1


Switzerland 1

 

 

 

 

 

 

 

58:43.3 (1)
 +00:00.0

2


Finland 1

 

 

 

 

 

 

 

59:22.1 (2)
 +00:38.8

3

H Bjørnstad, L Breivik, Fosser, Benjaminsen 
 
Norway 1

 

 

 

 

 

 

 

59:46.6 (3)
 +01:03.3

4


Czechia 1

 

 

 

 

 

 

 

60:10.5 (4)
 +01:27.2

5


France 1

 

 

 

 

 

 

 

60:11.6 (5)
 +01:28.3

6


Hungary 1

 

 

 

 

 

 

 

60:13.6 (6)
 +01:30.3

 

 




Forbundet har tidtakersystem til utlån for paraorientering!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 13. Jul 2024

Klubber og kretser kan låne for aktivitet som også inkluderer parautøvere.




Norges Orienteringsforbund har et sett med tidtakersystem (SI) til bruk innenfor para.


 Dette er til utlån for klubber som inkluderer parautøvere i sitt tilbud.
 
Se mer om utlånsordningen: her

 

Utstyret kan selvfølgelig lånes til klubbaktivitet hvor alle er med, men kriteriet er at det også inkluderer parautøvere.

 




Skuffende norsk VM-sprint!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 12. Jul 2024

Dyrkorn best med 12. plass i VM innledningen.



Over: Ane Dyrkorn smiler etter vel gjennomført. En gjennomføring som ga 12. plass på VM sprinten.


- Jeg har ikke gjort noen store feil, men skulle gjerne vært med offensiv hele veien, sa Ane Dyrkorn etter dagens VM-sprint i sentrum av Edinburgh.

 

- Det var et greit løp, men jeg hadde aldri den helt gode følelsen, fortsatte jenta som likevel var best av de norske løperne på dagens VM-innledning i Skottland.
 
Men en må være såpass ærlig at 12. plass på beste norske løper var noe under pari.

Og Kasper Fosser så lenge ut til å kunne gjenta sin seier fra 2 år tilbake – i Danmark. Med noen minutters løping igjen av konkurransen var Heming-løperen med i seierskampen, men så sviktet det også for Fosser:

 

- Jeg så ingen vei ned til 4. siste post på kartet, og jeg var faktisk innom forbudt område, sier han selv.
 
Fosser tok seg tilbake i løypen samme vei, og unngikk dermed å bli disket, men det gikk mer enn et minutt på denne store feilen og dermed ble seiersmulighet underveis til en beskjeden 17. plass i mål for Fosser.
 
 Best av de norske herreløperne var 4. mann fra VM i Danmark – Håvard Sandstad Eidsmo – med 13. plass i dag:

 

- Åpningen min var bra, men så krasjer jeg ganske kraftig med en annen løper. Derfra til mål er det bare dårlig, sier han om løpet hvor han muligens pådro seg en hjernerystelse i det nevnte sammenstøtet med en konkurrent i et av de trange smugene i sentrumsgatene i Edinburgh.

 

Elias Jonsson endte på 16. plass i dag, og oppsummerer med rene ord for norsk del:

- Det er total kollaps som lag, sier han – og fortsetter:

 

- Jeg løper dårlig, men det er også andre løpere med betydelig høyere ambisjoner enn meg som er langt i fra å lykkes.

 

For VM-debutant Pia Young Vik og Andrine Benjaminsen endte det med henholdsvis 22.- og 23. plass på VMs åpningsdistanse, mens Eirik Langedal Breivik ble disket etter å ha løpt forbi 6. posten uten å stemple.


 VM i skotske Edinburgh fortsetter med sprintstafett på søndag.
 
 Denne kan du også følge dirkete på NRK midt på dagen på søndag.

 

Resultater:

Damer:

1

Tove Alexandersson (45)
SWE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:14 (1)
 +00:00

2

Simona Aebersold (44)
SUI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:29 (2)
 +00:15

3

Natalia Gemperle (37)
SUI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:33 (3)
 +00:19

4

Aleksandra Hornik (35)
POL

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:38 (4)
 +00:24

5

Malin Agervig Kristiansson (36)
DEN

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:56 (5)
 +00:42

6

Grace Molloy (41)
GBR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:00 (6)
 +00:46

 

Norske:

12

Ane Dyrkorn (7)
NOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:35 (12)
 +01:21

 

22

Pia Young Vik (24)
NOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:55 (22)
 +01:41

23

Andrine Benjaminsen (26)
NOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:57 (23)
 +01:43

 

 

 

Herrer:

 

1

Martin Regborn (243)
SWE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15:58 (1)
 +00:00

2

Tino Polsini (241)
SUI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:21 (2)
 +00:23

3

Emil Svensk (214)
SWE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:25 (3)
 +00:27

4

Gustav Bergman (227)
SWE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:27 (4)
 +00:29

5

Francesco Mariani (239)
ITA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:40 (5)
 +00:42

6

Tim Robertson (244)
NZL

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:41 (6)
 +00:43


 Norske:

13

Havard Sandstad Eidsmo (231)
NOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:02 (13)
 +01:04

 

16

Elias Jonsson (226)
NOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:11 (16)
 +01:13

 

17

Kasper Harlem Fosser (229)
NOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:13 (17)
 +01:15

 

disk

Eirik Langedal Breivik (224)
NOR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

mp

 

 





Alle de norske løperne klar for finale på VM-sprint!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 12. Jul 2024

Solid kvalifisering gir spennende finale i ettermiddag.


Over: Andrine Benjaminsen var en av de norske løperne som fikk en "smaksstart"på årets VM.


Da årets VM ble innledet med kvalifisering på sprintdistanse i Leith, like utenfor Edinburgh sentrum, viste de norske løperne fine takter.


I en krevende løype med både veivalg og utfordrende kortstrekk, var alle de 7 norske løperne både fysisk og teknisk «på høyden», dermed kan vi få se alle når det er klart for finale i snetrum av Edinburgh i ettermiddag.


Håvard Sandstad Eidsmo (5), Kasper Fosser (6), Eirik Langedal Breivik (7), Elias Jonsson (7), Andrine Benjaminsen (7), Pia Young Vik (8) og Ane Dyrkorn (13) løp seg alle inn blant de 15 beste i sitt kvalifiseringsheat, noe som dermed sikrer dem finaleplass.


Finalen kan du se direkte på NRK fra klokken 16:30.