Arrangører og kontrollører i sykkel-o inviteres til erfaringsutveksling.

Det Internasjonale Orienteringsforbundet (IOF) inviterer til webinar i sykkel-o 29. november og 7. desember.

Fokuset i webinarene er på sykkel-o arrangement med høy kvalitet. 
 
 Alle interesserte er invitert, men det retter seg spesifikt mot kontrollører og arrangører av sykkel-o konkurranser.

Du kan se invitasjonen og informasjon om påmelding (i engelsk språkdrakt) her: Invitation MTBO EA clinic 2025.pdf  

Ønsker du å hjelpe klubbens eldre ungdom, satsende junior- og yngre seniorløpere?

Over: Du kan bli ny rener for offensive løpere i OK Moss.

Ønsker du å bli en viktig brikke i et godt organisert, sosialt og stadig voksende treningsmiljø?

- og bidra til videre utvikling og fremgang for klubbens ungdom, juniorer og satsende unge seniorløpere?

OK Moss har hatt en eminent trener (Göran Winblad) de seneste årene, og søker nå en engasjert arvtaker til trenerrollen i klubben.

- Stillingen er lønnet og passer bra i kombinasjon med egen satsing, studier og andre engasjement.

OK MOSS

OK Moss er en meget solid og profilert klubb i O-Norge.

OK Moss har 250 medlemmer og er voksende.

OK Moss har nylig arrangert VM (2019) og World Cup (2023), og er årlig arrangør av Lørdagskjappen.

OK Moss organiserer klubbturer til Nordjysk2D/ KOK2D, 10Mila, Jukola, Sørlandsgaloppen, O-ringen, 25-Manna, "Lången og Korten" og O-Event 

OK Moss har et stort utvalg av gode terreng/ kart med stor variasjon.

OK Moss har eget klubbhus med garderobe, badstue, stue, kjøkken - og snart et romslig lagerbygg.

OK Moss har pt. 12 satsende junior-/seniorløpere, en dedikert junior-/ senioransvarlig som organiserer NC/NM-turer.

- Flere av disse hevder seg høyt i Norgescup og NM. Vi har en løper på landslaget "Next Generation".

OK Moss har en stor og sterkt voksende rekrutt- og ungdomsgruppe med egne trener-ressurser.

- Oppmøte tirsdagstreninger 60-70 i sum, oppmøte torsdagstreninger 30-40 i sum. 

PRIMÆROPPGAVE

Tirsdagstreninger

Gjennomføre tirsdagstreninger gjennom hele skoleåret, tirsdager 18:00 - 20:00

- Planlegge og henge ut/ rydde inn poster for for A/B og C-nivå.

- Lede treningen sammen med trenerassistenter (C-gruppa og hjelpere for A/B)

- Fra november til mars foregår treningene fra en skole med faste poster i skogen (Poster for sesongen 25/26 henger ute).

- Fra mars-juni / august-november foregår treningene på ulike kart i Mosseregionen.

Se hele utlysningsteksten: her

Søknader vil vurderes forløpende, med frist for å melde interesse 15.12.2025.

Ansettelse fra primært 01.01.2026, eller etter avtale.

(Alle henvendelser vil besvares og holdes konfidensielt til en avtale er signert.)

For spørsmål, avklaringer og søknad: Ta kontakt med Sportslig leder, Øyvind Løken / +47 40 00 66 29 / oyvind@morsa.no

3 sprintøkter, samt avslutning med langdistanse i Østmarka!

14. – 16. november inviteres det til åpen o-helg i Oslo.
 
 Det innledes med 3 sprintøkter av høy kvalitet, forhåpentligvis med mange deltakere og bra trøkk, før det avsluttes med Oppsals langløp i Østmarka.

Da det er i forkant av seniorlandslagets oppstartsamling, vil det sannsynligvis være en del landslagsløpere på plass.
 
 Det er i hvert fall sikkert at trenerne i landslagsteamet vil være til stede, for å benytte muligheten til å treffe løpere før, under og etter øktene denne helgen.

De nevnte øktene ligger som nærløp i Eventor.

Program (her vil det komme oppdateringer til PM):
• Nattsprint fredag kl 17 – Jordal Amfi – 5-6 km – Håvard Haga - Eventor
• Individuell lørdag kl 10 – Pilestredet – 3-3,5 km – Anders Nordberg - Eventor
• Heat lørdag kl 14 – St. Hanshaugen – 3 x 2 km – Anders Nordberg - Eventor
• Langløpet – Østmarka – Oppsal sitt terminfestede løp her i Eventor

 Påmelding og økter fredag og lørdag vil være åpne for løpere fra og med 15 år kommende sesong (2011-årgang) som har plan om å enten løpe hovedløp, norgescup eller NM. Denne begrensningen er gjort av hensyn til praktisk gjennomføring av øktene.
 

 Nedenfor ser du også innbydelsen:

 Innbydelse Åpen Helg Oslo 2025.pdf

Ny suksess i andre utgave av Oppsals nattarrangement.

Over: Vinneren i herreklassen. Samtlige foto: Snorre Veggan

-oppsal.com-

Den andre utgaven av «åpent nordisk» mesterskap i nattorientering ble arrangert fredag. 
 
 Nytt av året var pizzatilbud på Skullerudstua etter målgang.

Det var meget sterke løpere i feltene i både herre- og dameklassen. Og som aller raskeste i løypelegger Jørgen Baklids 8,5 kilometer lange løype finner vi Halden SKs Håkon Raadal Bjørlo. Han var eneste løper som klarte å presse tiden under en time, Raadal Bjørlo løp inn på 59.53. Men det var uhyre jevnt med fem løpere innenfor et minutt og sju innenfor to minutter. Anders Vestøl fra Tyrving tok andreplassen 42 sekunder bak, to sekunder foran fjorårsvinneren og klubbkameraten Hans Petter Mathisen. Deretter fulgte verdensmester Eirik Langedal Breivik, Oskar Spets Storhov – begge Nydalen, før beste svenske løp inn på sjetteplass. OK Ravinens Emil Granqvist lå lenge an til pallplass, men hadde en bom på slutten.

Herman Ryen Martinsen og Håkon Raadal Bjørlo i mål

I kvinneklassen var det Nydalen-løpere som dominerte startfeltet. Fjorårsvinner Kaja Winsnes Nordhagen tok kommandoen i første del av løypa, men mistet initiativet da løperne beveget seg nord for Grønmo. Kanskje sist helgs Kadaverløpet satt i?

Kaja Winsnes Nordhagen før start

I stedet ble det landslagets Ane Dyrkorn som tok seieren, 2.14 foran Tone Bergerud Lye og 2.20 foran Anna Ulvensøen.

I de åpne klassene ble det seiere til Serhii Kiziiov og Vigdis Hobøl – begge fra arrangørklubben.

 Serhii Kizilov var aller først i mål, med bestetid i åpen klasse

 Arrangøren fikk mye godord for et bra arrangement.
 
Med løpere fra Sverige, Danmark, Sveits og Storbritannia på start, må en si at det finnes potensial. og Oppsal hilser at det er et arrangement som er kommet for å bli.

Resultater

Bilder fra kvelden – tatt av Snorre Veggan - ser du: her

12 sekunder opp til medalje i Danmark i dag.

Over: og under Kasper Fosser underveis i dagens konkurranse. Foto: FK

Kasper Fosser ble nummer 7 på dagens nordiske mesterskap i terrengløp.

Etter 7,5 kilometer i merket løype, var han 20 sekunder bak stortalentet Andreas Fjeld Halvorsen. Unggutten – som i fjor vant junior-VM på 5 000 meter – vant i dag nordisk mesterskap i terrengløp foran svenske Oliver Löfqvist og norske Mathias Flak.

Fosser var 12 sekunder bak sistnevnte, på siste medaljeplass, etter et løp hvor han var offensivt med i front av feltet fra start.

På plassen bak Fosser finner vi den danske o-løperen Andreas Bock Bjørnsen, som i fjor løp for Tyrving IL i de store internasjonale stafettene.

Den svenske VM-løperen Emil Svensk var også på startlisten, men på grunn av sykdom ble han «programhelt» uten deltakelse i dagens konkurranse.

Resultat: