Harder Sandviks fotavtrykk er udødelige fra Trøgstad til Evigheten.

Harder Sandviks fotavtrykk er udødelige fra Trøgstad til Evigheten.

Han så sin barndoms grønne dal drukne i gjørme.

En av dem som forsvant: Harders egen piano-lærerinne.

Vi har mange fantastiske entusiastiske ledere i O-idretten i Norge.

Men den myke, musikalske hardingen Harder stilte i 'Eliteklassen' i det meste.

Nå er han brått borte - men lever videre i tusener hjerter.

Fotavtrykkene, musikken og bokverkene efter tresteg-hopperen fra bygda som forsvant, varer evig.

Harder var en mektig musikalsk kunstner, forfatter, trener og O-leder.

Som levet for sine medmennesker.

Og mye, mye mer.

Han var tresteghopperen som bykset rakt inn i O-idretten da han så 10mila-eventyret for første gang.

Trøgstad kirke var ikke uventet stuende full rett efter Nyttår. Da Indre Østfold-bygdene tok verdig farvel med multikunstner Harder Sandvik (85). Både presten, ordfører og O-løper Saxe Frøshaug - og ikke minst søsknene Hege og Tore holdt varme ærlige minneord om sin unike far.

Mange sterke opplevelser formet Harders liv.

Allerede som 15-16 åring "visste" Harder hvem hun var. Denne unge, fagre bondedatter fra nabobygda. Som han satset stort på å kapre. Sjarmerte på den første store dansefesten og senere pleiet et livslangt, lykkelig ekteskap med. Den enestående Ellen fra Østbygda i Trøgstad. Der også Per Fosser vokste opp. De to var både kjærester, ektepar og bestevenner i nesten 70 år!

Vi kjenner få med den "pers'en".  

Harder ble født under krigsdagene i august 1940. Fire måneder efter at Nazi-Tyskland okkuperte Norge. Andre verdenskrig varte fem lange år i Norge. Og selvfølgelig var heller ikke 4-5 åringer i fredelige Trøgstad uberørte av dette. Trøgstad-bygdene og Indre Østfold ble særlig arena for utallige flyktninger på farefulle stier til Sverige. Mest oppmerksomhet fikk drapene på to norske flyktninger. Nettopp dette skrev Harder mest historisk riktig - og mer inngående om, enn de fleste andre versjoner. I sin fascinerende bok om Krigen i Trøgstad-traktene: 

"Nei, vi ga oss ikke"

Om Krigens lokale helter, "gutta på skauen", grenselosene gjennom Indre Østfold, tyske henrettelser, drapene - og rettsakene etterpå i fredstid.

Rasdramaet - hjembygda som forsvant på to-tre minutter - satte sterkere spor enn alt annet. Ikke bare i Harder - født og oppvokst, nettopp i Nordbygrenda. Som ble utslettet og nærmest "druknet" i kvikkleire-lavinen - der fire mennesker omkom. Men hele Norge fulgte dødsdramatikken i Trøgstad. Midt i kirketiden en grå og søkkvåt søndag 29. oktober 1967. Der mange ble reddet - nærmest med "Guds finger" som han sa Maradona. Noen satt akkurat da i kirkebenkene. Andre fra rasbygda var på Cupfinalen på Ullevaal, på Lyn mot Rosenborg. Da hjemmene deres ble utslettet og slektninger døde.

27-åringen Harder var utflyttet  - fra sin barndoms grønne dal. Denne grufulle søndagen var han hjemme i boligen lenger nord i Trøgstad. Da telefonen ringte med en dødsdramatisk stemme: "Harder, Nordbygrenda er borte i ras. Ta med spader og hakker - kast deg i bilen!"

Årevis senere skriver forfatteren Harder Sandvik om minuttene efter telefonen:

 "Tia står omtrent stille før jeg endelig kan se ut over Nordbygrenda fra Skammerudsvingen  

 (på veien mellom Skjønhaug og Båstad).

 Denne fine grenda som var min barndoms grønne dal. 

 Med den trivelige husklyngen som huset 15 familier. 

 Med de flotte holene som vi ungene hadde skimoro i. 

 Med de spennende skogflekkene der vi klatret i trær og tappet sevje. Plukket markjordbær - og bekken med ørekyte i...

   Alt dette pleide å være mitt skue de hundrevis av ganger jeg dro forbi.

   Helt uvirkelig er det bilde jeg nå ser..."

  - Til sist måtte jeg bare skrive hele historien om folket i Nordbygrenda, sa Harder Emil.

  I 2014 kom den første av de tre viktigste Harder-bøkene ut:

   Liv og Levnet på Nordby - en historisk beretning om menneskene i Nordbygrenda. 

Derefter fulgte få år senere boken om Krigen i Indre Østfold: 

   Nei, vi gav oss ikke og i 2022: 

   Med fedrenes ånd i nyere spor - Trøgstadidretten gjennom 160 år - 1861 til 2021.

    Det er vel unødvendig å nevne at bak disse tre viktige bokverkene - ligger minst 10-12 år med ufattelige mengder innsamling av materiale, bilder og berettelser. Harder Emil's milelange ferd med tusenvis av timer og titusenvis av fjerne fakta funnet og nedskrevet for lokalhistorien, er enestående energisk epokegjørende.   

Musikken fulgte Harder hele livet. 

Gutten fra Nordbygrenda var født med absolutt gehør og spilte piano uten noter i meget unge dager. Pianolærerinnen var hans nære slektning Petra Sandvik. Hun var tragisk nok en av de fire - tre kvinner og en mann - som forsvant i rasdramaet. Tresteg-hopperen, idrettsløytnanten, o-løperen, treneren, læreren og idrettslederen Sandvik ble rammet av en ubotelig s.k. "droppfot" i 1999. Da var den aktive karrieren over for 59-åringen. Men så fikk forfatteren, historikeren, musikeren og komponisten en ny blomstrende vår.

I Idd middelalderkirke - gikk Kung Karl den 12te til messe og ba for sine synder. Dem hadde krigerkongen flust av. Søndagen før han ble skutt på Fredriksten festning i 1718. Der ble også "Brudemarsj fra Trøgstad" uroppført nesten 300 år senere, da Tore Sandvik og hans Lene giftet seg. Komponist: pappa Harder Emil.

Og få øyne var tørre i en fullpakket Trøgstad kirke da organisten spilte samme flotte komposisjon - mens Harders kiste ble båret ut mot aller siste ferd...

Ellen og Harder har fem barnebarn - alle har fått sine egne bevegende vuggeviser eller godnatt-sanger. Komponert av morfar og farfar Sandvik. Et av skogspoeten Hans Børli's flotteste dikt "Junikveld" er tonsatt av Harder. 

I 2006 vant Halden Skiklubb svenske 10mila for syvende gang, av i alt ni seire. Ingen andre klubber har klart dette. Da slo Harder til igjen - og komponerte 

'Tiomila Tango'! Med tekst av fordums eliteløper Ulf Rogstad fra Kongsberg, Kornsjø og Skiklubben i Halden.  

Hele 34 viser, komposisjoner og musikkstykker har musiker Sandvik registrert hos TONO!

Skøyeren Harder hevet humoren høyt til siste pust...

Et par uker før han gikk bort, to dager før nyttår, satt sønnen Tore og pappa i samme sofa. Tore la merke til at det ene øyet var lukket - og antydet at faderen kanskje burde legge seg.

Da vendte Harder det andre øyet til. "Men hva med det andre - det er vidåpent, Tore!" 

Harder beveget utrolig mange mennesker. Vår alles takknemlighet for Harder Sandviks idrettskulturelle livsverk kan også oppsummeres slik: "Takk for inspirasjon, veiledning, dristighet og skaperevne!" skrev o-løperen Jon Arne.

Populær Ordfører Saxe Frøshaug, først i Trøgstad - så valgt og gjenvalgt i storkommunen Indre Østfold er også o-løper, nabo og klubbkamerat i OL Pan. Saxe talte under Bisettelsen i kirken. Hans varme hyllest til Harder kan kortfattes slik: 

   "Harder delte sin gode energi. I alle sammenhenger bidro han med alt han kunne - bidra med. I dyp takknemlighet tar vi avskjed med Harder Sandvik!"

Midt under Trøgstadraset i 1967 talte presten mirakuløst nok i samme kirke - og leste fra Skriften om å bygge sitt hus på stengrunn. Og ikke på grus, sand og leire. Omtrent i samme stund utslettet naturkatastrofen hele Nordbygrenda delvis bygget over kvikkleire, kun halvannen km nordafor...

Nøyaktig 50 år senere i 2017 - ble det bestemt at alle hjem, alle familier i Østfold - også i Trøgstad kommune, skulle få et gratis eksemplar av verdens mest leste bok. Nå mer lettlest i et begripelig sprog. Også for innvandrere og nye landsmenn. Hvem organiserte dette i hjembygdene? Jo, den myke, litterære hardingen med trekkspellet, alle bøkene, danseskoene, det vågale motet, kjærligheten og humoren! 

Tiomila-natten 8-9. Mai 1976 endret også 36-årige Harder Emil's liv - nærmest altoppslukende.

Denne euforiske natten tok 3-steg-hopperen fra Fri-Kameratene i Trøgstad og Båstad sitt lengste 7-mils steg! Og steget rett inn i Orienteringsfamilien. Nærmest "nyfrelst" over natten. 

Dette vakre, visuelle, lydsterke og idretts-kulturelle eventyr - kom brått på Harder. Han var overveldet. Som oss alle, første gang vi var der... 

Ingen normal sjel kommer jo uberørt verken ut og hjem - fra sitt aller første natt-eventyr på 10mila eller Jukola. Enten du løper eller ser på - eller gjør begge dele. Fantastisk folkeliv, fortettet stemning, rekord-publikum for Orientering, en entusiastisk aldri hvilende  speakerstemme gjennom hele natten. Etappe efter etappe med de ti-tusener av nattlamper. Euforisk elektrisk med gåsehud...

Akkurat denne oppslukende atmosfæren har rørt de fleste av VEIVALGs lesere. Just denne magiske go'bit grep også friidretts-entusiasten, idrettsoffiseren og gymlæreren fra trygge Trøgstad. Harder på 36 år var lyrisk i bilen, de 60 milene hjem. Søvnløs og rett til Holmenkollstafetten. Passasjeren var løpskjappe klubbkameraten Jan-Erik som doblet 10mila for Flaggtreff på natten - med gateløp i "Vårens Vakreste Eventyr" samme dag. Lagleder Sandvik kjørte uten å nøle 1200 km for at unge Fredriksen skulle "redde" begge klubber i to stafetter på under 12-14 timer! 

   Efter 10mila-natten ble entusiasmen for friidretten byttet ut med Orientering "for alle penga" - på liv og sjæl! 

GOD BLESS

Helge Bovim

Inviterer til Webinar torsdag 12. februar!

5 enkle grep for TurO-arrangører! 
 
 Hvordan skape økt interesse og vinne nye brukere?

Vi inviterer TurO-arrangører og andre interesserte til webinar om hvordan TurO-tilbudet kan videreutvikles og gjøres mer attraktivt for nye brukere, med enkle og gjennomførbare grep. 

Se hele innbydelsen: her

Du melder deg på: her

 
 Tidspunkt: Torsdag 12. februar 2026 kl. 20:00-21:00 
 
 Sted: Teams – link blir tilsendt på e-post samme dag som webinar 
 
Påmeldingsfrist onsdag 11. februar kl. 23:59! 
 
 Klubber som arrangerer eller ønsker å komme i gang med TurO oppfordres spesielt til å melde seg på, men webinaret er åpent for alle medlemmer i Norsk Orientering. 
 
 Spørsmål? 
 
 Kontakt: 
 
Solveig H. Vråle - solveig.hernandezvrale@orientering.no

Ninni Jonsson – ninni.jonsson@orientering.no

Kleppa Madslien og Wallberg topper juniorklassene med ett løp igjen.

Over og under: SAmmenlagtlederene i Trimtex Norgescup i ski-o før finalen.

Etter helgens to NM-øvelser i skiorientering på Skramstadsætra gjenstår bare en konkurranse i Trimtex Norgescup denne vinteren.

Og ved inngangen til finalen er det Anna Ulvensøen og Teodor Mo Hjelseth som leder de to seniorklassene sammenlagt.

Førstnevnte leder klart foran Birgit Dorthea Kleppa Madslien, med Synne Strand på 3. plass.

Mo Hjelseth på sin side følges tett av Vegard Gulbrandsen på sammenlagtlisten for herrer, med Styrk Hundseid Kamsvåg på 3. plass.

I juniorklassene er det Magnhild Kleppa Madslien og Frode Wallberg som leder sammenlagt før finalen om snaue to uker.

Fullstendige sammenlagtlister i Trimtex Norgescup i skiorientering ser du: her

Krevende utfordringer og gode forhold på helgens samling!

Over: Ane Dyrkorn på en av helgens økter. 

(I bunnen ser du stort sett det som var av karrt/økter.)

  
- Det er en stund siden jeg har vært i Bergen. Men terrenget er veldig bra, sier Ane Dyrkorn.

Landslagsløperen legger til at hun var mye i Bergen på den tiden «Bergen Sprint Camp» var et konsept som «rullet» årlig.

Nå er sprintcampen i Bergen historie, men helgens åpne sprintsamling i regi av forbundet ga både Ane - og de andre deltakerne - minst - like store utfordringer på kart i stor målestokk:

- Og da var det mange krevende områder vi ikke benyttet oss av også, sier Ane - mens hun prater går blikket og høyrearmen i retning de øvre deler av Fjellsiden, for å indikere at det er nok av ubrukt og utfordrende sprintterreng i byen mellom de 7 fjell - om det er på treningsplanen.

I helgen var det nettopp det som sto på både agenda og treningsplan.

Arena og områder var Nordnes, Nygårdshøyden og nedre deler av Fjellsiden - med utgangspunkt fra Vikinghallen.

- Konseptet var omtrent som på tilsvarende samling i Oslo før jul.

Til den nevnte samlingen i slutten av november hadde landslagstrenerne letet frem det de selv betegnet som de mest krevende sprintområdene i hovedstaden.

Såpass forlokkende var det at deltakerlisten viste anslagsvis 120 stykker.

I forkant av helgens samling i Bergen var det tresifret på påmeldingen, men i rettferdighetens navn må en erkjenne at et par håndfull ble «programhelter» - og måtte «kaste inn håndkleet» med sykdom eller skader.

Synd for dem - skal en tro tilbakemeldinger fra de som faktisk fikk prøve seg på bar asfalt i et par minusgrader fra fredag til søndag:

 - Jeg likte at vi fikk løpt en nattsprint. Det er ikke ofte jeg løper sprint med hodelykt, og slik det var på fredag kunne vi løpe med lav intensitet, samtidig som det likevel var bra teknisk utbytte, sier Ane om sine erfaringer - og fortsetter:

 
- Knockout sprinten var også bra. Den økten var laget slik at vi måtte stole på oss selv, og egen orientering - ikke bare ligge på en rekke og duellere fysisk, som det ofte blir på knockout.

Apropos «knockout»; det er nok mange av de som deltok i helgen som trenger et par rolige treningsdager, for 5 - 6 tette sprintøkter - med fullverdig konkurranse, tar ut sin rett rett:

 
- Det var ikke akkurat lett å ta det rolig på noen av øktene, og når bakkene i tillegg var en del brattere enn det vi er vandt til, ble det ganske tøft, oppsummerte en samstemt juniorgjeng fra en Oslo-klubb.

Noen av dem «snek» seg til treningsfri på samlingens siste økt.

Ane Dyrkorn er kjent for «å stå» samlinger bra. Det være seg med landslaget eller - som nå, av den åpne sorten.

Godt å ha «i banken» når en vet at hele første del av den internasjonale sesongen handler om sprint med verdenscup i Sveits og Sverige, før årets høydepunkt sprint-VM i Italia:

- Bergen er jo Norges Italia, har en kunne høre fra dem som har greie på sprintområdene begge de nevnte steder.

Innbyggerne i Bergen ser gjerne seg selv som de norske «napolitanere», med bakgrunn i det noe sydlandske sinnelaget.

Ane Dyrkorn - som kan vise til VM-deltakelse på sprint både i 2022 og 2024 - ser nok seg selv som en VM-løper også i år, uten at hun ønsker å flagge slike ambisjoner i overgangen januar-februar:

 
- Jeg har egentlig akkurat begynt med skikkelig sprinttrening nå, men om jeg skal dømme av helgens økter virker det bra, er hennes eget ordvalg på spørsmål om flyt og sprintrutiner er på plass.

For dem med ambisjoner på sprint gjaldt det i hvert fall å være på plass på samlingen i helgen.

Øktene signert de to landslagstrenerne Anders Nordberg og Damien Renard fikk de beste skussmål.

Nedenfor kan du se hvilke utfordringer løperne måtte håndtere denne helgen.

Ny mulighet for tilsvarende åpen sprintsamling blir i Sandnes like i forkant av NM-sprint samme sted.

Da snakker vi om datoene 8. - 10. april.

Se Eventor-link til øktene i bunnen. 

Grovt program (her vil det komme oppdateringer til PM):

• #1 Onsdag kl 1800: Sløyfer – Stavanger sentrum nord – 4x 1km – Hardt – Emit TF
• #2 Torsdag kl 1000: 4 sløyfer – Stavanger sentrum øst – 4x 1km – Hardt – Emit TF
• #3 Torsdag kl 1700: Parstafett – Stavanger sentrum øst - 4 km – Rolig – Skjermer
• #4 Fredag kl 0900: NM modell – Sandnes? – 2x 1,5km – Rolig - Skjermer

• #1: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23246

• #2: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23247

• #3: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23248

• #4: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23249

Erik Borg ble overraskende prisvinner på dagens ski-o NM! 
 

Over og under: Fra dagens utdeling på Skramstadsætra. Foto: Stein Arne Negård (se også bilder i bunnen)

 
 På dagens NM-sprint på Skramstadsetra delte jurymedlem Anna Ulvensøen ut diplom til vinneren av Årets arrangement 2025. En overrasket Erik Borg måtte dermed slippe kameraet en stund og ble selv i sentrum av begivenhetene.

Obos Nordmarka 1-2-3 er en løpsserie som arrangeres på tirsdager, med fast arena på klubbhuset Kollhytta.

I 2025 hadde de i snitt 130 deltakere pr løp, og i alt 1824 starter på 14 konkurranser. Arrangørklubben IL Koll hadde i 2025 ca 50 startende på hvert løp.

Siden 2023 har Knut-Anders Løken og Finn Gjerull Rygh vært hovedarrangører, sistnevnte som løypelegger på de fleste arrangementene. Siden det er samme konkurransested hver eneste uke er det helt avgjørende å ha en dyktig løypelegger. Knut-Anders Løken har vært viktig når det gjelder å skape gode rammer rundt arrangementene, og har lagt ned mye tid for å sørge for at nye deltakere føler seg velkomne, og at alle ønsker å komme tilbake. Vaffel, svele, pølse, is eller lignende er inkludert i 50-lappen for eksterne startende. Kolls egne deltar gratis.

IL Koll, med Løken og Rygh i spissen, imponerer ved å tiltrekke seg mange deltakere som er nye i o-idretten. Som en fast del av arrangementet var det i innledningen hver gang satt av en halvtime til råd og tips for uerfarne i 2025. Gjennom OBOS Nordmarka 1-2-3 har IL Koll rekruttert mange «unge voksne» o-løpere, og de har gjort tirsdagene til en fest for o-løpere i Osloområdet.

Vi gratulerer!

 Flere bilder fra dagens utdeling ser du nedenfor. Foto: Stein Arne Negård