Program åpen juniorsamling i Gøteborg 3.-6.april

(25.03.2008)Juniorlandslaget skal i perioden 3.-6.april på JWOC forberedende samling i Gøteborg. I den forbindelse er det åpnet for at klubber, kretser eller enkeltutøvere kan benytte seg av de samme treningsoppleggene. Klubbene er selv ansvarlig for å ordne overnatting og transport ifm samlingen. Nå er hele programmet klart.

Juniorlandslaget bor på Slottsskogen Vandrerhjem: www.sov.nu

Under følger endelig oversikt over øktene som juniorlandsalget skal bruke på samlingen i Göteborg.
De som ønsker å benytte tilsvarende økter må bestille disse hos Mats Jodal mats.jodal@fysiologi.gu.se.

Første økt fredag er en mellomdistanse som løpes sammen med det Tsjekkiske landslaget. Deltagerne skal ikke bestille kart til denne økten. De som ønsker å delta samlingen må gi beskjed til Frode Balchen innen fredag 28/3- 08, på tlf 91 87 96 80 eller mail fbalchen@gmail.com Løperne som melder seg på til denne økten får ferdig tegnede kart og blir satt opp på et stafettlag

Lørdag deltar vi på løp i relevant terreng. Se http://www.saik.o.se/arrangemang/080405/ for mer info om løpet. Løperne må selv melde seg på løpet.

Torsdag
1.økt: Intensitet: Rolig.  Relevant: mellom.  Kart: Jonsered N eller Öjersjö
2.økt: Intensitet:Høy.    Relevant: sprint.    Kart: Eriksberg

Fredag
1.økt: Intensitet: Høy.   Relevant: stafett.   Kart: Sisjøn Kallerd
2økt: Intensitet: Rolig.   Relevant: lang.      Kart: Partille- Gunnilse

Lørdag
1.økt: Deltagelse på mellomdistanse:         Kart: Partille
2økt: Intensitet: Rolig    Relevant:lang + stafett Kart: Rannebergen

Søndag
1.økt: Intensitet: Rolig   Relevant:lang + mellom Kart: Geteryggen

Til alle som ønsker å delta, husk:
 - beskjed til Frode Balchen innen fredag 28/3- 08, på tlf 91 87 96 80 eller mail fbalchen@gmail.com
 - meld dere på løpet lørdag
 - fiks overnatting og transport for hele samlingen
 - ta med EKT-brikke og SI-pinne

Utskriftsvennlig informasjon

Tilbake