Det ble tette oppgjør i seniorklassene under dagens NM-langdistanse i Maridalen.
I herreklassen handlet det, i skadefraværet til verdensmester Olav Lundanes, om landslagsgutta Carl Waaler Kaas og Hans Gunnar Omdal.
Denne duoen løp jevn stort sett hele den 14 kilometer lange løypen, men på slutten klarte verdensmesteren på mellomdistanse fra 2010, Carl Waaler Kaas, å avgjøre til sin fordel.
- Det var et godt langdistanseløp, sier han etter å ha løp inn til sitt første NM-gull i karrieren.
- Jeg bommet litt på 7.- og 8. post, men ellers var det stort sett greit. Og det er deilig å endelig vinne NM-gull, fortsetter han med et smil.
Waaler Kaas sikret seg gullet med drøye halvminuttet til gode på Hans Gunnar Omdal, Kristiansand OK. Bronsemedaljør Audun Weltzien, Tyrving, var minuttet bak vinneren.
(fortsetter under bildet)
Medaljørene i herreklassen smiler på pallen (f.v.) Hans Gunnar Omdal, Carl Waaler Kaas og Audun Weltzien.
I dameklassen var det superveteran Hanne Sandstad som hadde marginene på sin side i kampen om NM-gullet.
- Jeg visste at jeg kunne være med å kjempe i toppen. Men hadde ærlig talt trodd at Anne Margrethe Hausken Nordberg og Mari Fasting skulle være bedre, sier Sandstad nesten unnskyldende etter sin seier.
Nevnte Hausken Nordberg og Fasting måtte nøye seg med henholdsvis 6.- og 4. plass i dag. Kampen om seieren sto mellom gullvinner Sandstad og ungjenta Kine Hallan Steiwer, Lillomarka OL.
Hallan Steiwer kom to små sekunder for seint til NM-gull etter over 68 minutters løping.
- For meg er dette uansett en seier, smiler sølvvinneren, og legger til at målet før start var en topp 6 plassering.
Et mål hun nådde med margin da hun spurtet inn til sølv, og dermed henviste Tone Wigemyr, Bækkelagets SK, til bronse.
Waaler Kaas løp inn til sitt første NM-gull i karrieren. Sandstad tok tre på rad på nettopp langdistanse fra 1995 – 1997 før dagens fjerde. Hun kan også skilte med to kongepokaler.
Under lørdagens mellomdistanse blir det mulighet for en ny «bøtte» til superveteranen fra Selbu.
- Er kongepokalen satt opp på lørdag? spør hun selv retorisk.
- Jeg tar et løp av gangen. NM er uansett artig å være med på, med gode kart og løyper. Skal jeg klare å følge opp på lørdag må jeg være enda mer på hugget enn i dag. Det er flere som kan kjempe i toppen på en mellomdistanse.
På dagens langdistanse var i hvert fall ingen bedre enn Sandstad.
Resultater:
H21 13 980 m, 65 startende deltakere
1 Carl Waaler Kaas Bækkelagets SK 1:35:57 6:51
2 Hans Gunnar Omdal Kristiansand OK 1:36:29 +0:32 6:54
3 Audun Weltzien IL Tyrving 1:37:05 +1:08 6:56
4 Øystein Kvaal Østerbø Wing OK 1:40:26 +4:29 7:11
5 Marcus Millegård Halden SK 1:42:51 +6:54 7:21
6 Håvard Lucasen Ås-UMB Orientering 1:43:31 +7:34 7:24
H19-20 10 490 m, 29 startende deltakere
1 Jon Aukrust Osmoen NTNUI 1:19:53 7:36
2 Håkon J Westergård Varegg Fleridrett 1:21:34 +1:41 7:46
3 Dag Lofthus Hamar OK 1:23:27 +3:34 7:57
4 Sindre Rønning Frol IL 1:24:04 +4:11 8:00
5 Emil Ahlbäck Fossum IF 1:25:35 +5:42 8:09
6 Anders Vister Raumar Orientering 1:26:54 +7:01 8:17
H17-18 8 010 m, 74 startende deltakere
1 Magne Haga Raumar Orientering 57:35 7:11
2 Magne Jutulstad Bækkelagets SK 1:00:20 +2:45 7:31
3 Sigur Heggedal Kongsberg OL 1:00:56 +3:21 7:36
4 Ove Baardsgaard OL Trollelg 1:01:09 +3:34 7:38
5 Erik Olsvik Dengerud Nydalens SK 1:01:52 +4:17 7:43
6 Bjørnar S Nygårdseter Vegårshei IL 1:02:07 +4:32 7:45
D21 8 360 m, 28 startende deltakere
1 Hanne Sandstad Freidig 1:08:07 8:08
2 Kine Hallan Steiwer Lillomarka OL 1:08:09 +0:02 8:09
3 Tone Wigemyr Bækkelagets SK 1:09:30 +1:23 8:18
4 Mari Fasting Halden SK 1:10:16 +2:09 8:24
5 Helen Palmer Wing OK 1:10:36 +2:29 8:26
6 Anne M H Nordberg Halden SK 1:11:05 +2:58 8:30
D19-20 6 350 m, 15 startende deltakere
1 Marte Narum Konnerud IL 58:43 9:14
2 Maren J Haverstad Konnerud IL 1:00:21 +1:38 9:30
3 Ingjerd Myhre Kongsberg OL 1:03:20 +4:37 9:58
4 Oda Wennemo Halden SK 1:04:52 +6:09 10:12
5 Anneke Hald Bjørgum Kristiansand OK 1:09:59 +11:16 11:01
6 Ida Mari Borge Hovi Kristiansand OK 1:11:02 +12:19 11:11
D17-18 5 920 m, 37 startende deltakere
1 Gunvor Hov Høydal Fossum IF 50:58 8:36
1 Ingrid Gulbrandsen Asker Skiklubb 50:58 8:36
3 Kaja W Nordhagen Ås-UMB Orientering 51:32 +0:34 8:42
4 Mathilde Rundhaug Mo OK 51:37 +0:39 8:43
5 Andrine Benjaminsen Lillomarka OL 52:53 +1:55 8:55
6 Sigrid Alexandersen Fredrikstad SK 53:10 +2:12 8:58
Fullstendige resultater finner du:her