Eksempel på hvordan oppsettet kan være i en treningsdagbok.
Viktig verktøy for planlegging, dokumentering og evaluering.
En treningsdagbok hjelper trenere og utøvere til å foreta en bedre planlegging, dokumentering og evaluering av treningsprosessen,
Som o-løper har du mange treningsdagbøker å velge mellom, nedenfor er det linket til noen av dem.
Mats Troengs treningsdagbok - Excel-basert treningsdagbok på svensk
Det danske orineteringsforbundets treningsdagbok - Excel-basert treningsdagbok på dansk
Attackpoint - engelskspråklig side om trening og orientering
