I tillegg er det krav om at løypen skal ha en trase som er godt framkommelig for gående, både med og uten hjelpemidler, samt.rullestolbrukere Det betyr at bevegelseshemmede kan konkurrere på tilnærmet like vilkår med de som har full bevegelsesfrihet.
Utøverne må kunne lese og forstå et orienteringskart for så å kunne finne fram til den ene o-skjermen (av opp til 4 o-skjermer) som er riktig plassert i henhold til oppgaven. Som nybegynner trenger en ikke så mye kartkunnskap, da løypene for disse er enkle. Vanskelighetsgraden på løypene øker i takt med utøvernes ferdigheter.
Pre-o (tidligere kalt handikapporientering) så dagens lys i Sverige på starten av 1980-tallet., og ble første gang introdusert i Norge i 1984. Opprinnelig var aktiviteten bare for bevegelseshemmede, men midt på 1990-tallet ble aktiviteten åpnet for alle. I 1986 ble den første landskampen mellom Norge og Sverige avviklet, senere har også Danmark og Finland kommet med. Det arrangeres VM, EM og nordisk landskamp i Trail-O, som er den internasjonale betegnelsen for Pre-o, hvert år.
Kontaktperson: Arne Ask
Norsk Pre-o har en egen hjemmeside: Pre-O