Stafett med spiseplikt

I Telemark har kretslaget (INTEAM) en artig stafett de arrangerer som et avbrekk fra annen trening. Vi lar herrene Westin og Kornmo selv fortelle om konseptet:

Stian koser seg med remulade!

"En av grunnene til at vi i Telemark har greid å opprettholde et kretslag gjennom mer enn 15 år, er at vi har klart å kombinere godt treningsopplegg med et trivelig sosialt miljø. Det er viktig at samlingene ikke bare er "alvorlig" trening. en treningsøvelse som kan brukes til både moro og nyttig trening er vår egen INTEAM-stafett. Den er fin å bruke på lengre samlinger hvor man trenger å skape litt avveksling fra vanlige treningsøkter. Juniorlandslaget har også lånt denne stafettformen ved en anledning. Vanligvis er det to løpere pr. lag og hver deltaker løper 3 eller flere etapper, alt ettersom hvor lange etappene er. vi har aldri hatt etapper som er lengre enn 2 km og ofte er de bare noen hundre meter. I balnt har vi innledet med et par lengre etapper med vanlig o-tekniske momenter, og deretter avsluttet med kortere etapper med litt "lure" poster.

Det spesielle med INTEAM-stafettener at det er spiseplikt! På sistepostene (som det er flere av) er det et utvalg av gode og ikke fullt så gode matvarer. en av disse matvarene må tas med og spises før man får lov til å veksle. gjennom årene har vi lært at ikke alt er like lett å svelge: Ti mariekjeks i munnen blir ganske tørt. Det er en fordel å ta skallet av eggene før de spises. Få ungdommer liker gulrotpurre. Det samme gjelder røkt fisk. Sitroner er mye lettere å få i seg enn man skulle tro, men da er det ikke nødvendig å spise skallet.

For ordens skyld: INTEAM er navnet på kretslaget i Telemark, og det finnes kun en ekte INTEAM-satfett-nemlig den vi har på INTEAM-samlinger. Men andre må gjerne arrangere stafetter etter samme opplegg"

Bildene til venstre er fra NOFs sommerleir 2003.